Sezona 2024/2025 Upis novih članova i članica.

📞 063/700-51-57

Vodič kroz ishranu i suplemente za trening

Nutrijenti koje konzumirate pre, za vreme i posle treninga imaju snažan uticaj na vaš nivo energije, intenzitet vežbanja i oporavak. Ukoliko niste zadovoljni vašim trenutnim rezultatima više se pozabavite ishranom i suplementacijom. Objasnićemo kako ispravno iskoristiti hranu i suplemente (dodatke ishrani) i pomoći vam da izvučete svoj maksimum.

Često postavljana pitanja

Šta je Combat Fitness Club (CFC)?

Combat Fitness Club je sportsko udruženje koje kroz sportsko-rekreativne sadržaje, edukaciju i podršku članovima promoviše aktivan i zdrav način zivota. Klub je nastao kao rezultat dugogodišnjeg projekta tima stručnjaka iz oblasti sporta i rekreacije.

Koje programe nudite?

U okviru CFC-a možete vežbati sledeće sekcije: EFS, Grepling, Samoodbranu, Cardio Box, Box, Arnis, Combat Fitness, Grepling kids.

Kome su namenjeni vaši programi?

Trudili smo se da u okviru našeg kluba svakome ponudimo program vežbanja po njenoj ili njegovoj meri, tako da kod nas treniraju gotovo svi bez obzira na pol, godine, fizičku spremu i prethodno iskustvo u sportu.

Da li je moguće trenirati individualno?

Da. Svaku od naših grupnih sekcija možete vežbati i individualno. Osnovna prednost individualnog treninga u odnosu na grupni jeste stepen posvećenosti instruktora vežbaču i samim tim brži napredak.

Za koje vreme se mogu očekivati prvi rezultati vežbanja?

Zavisno od sekcije, posvećenosti i pridržavanja saveta instuktura prve rezultate možete osetiti već posle 2-3 meseca vežbanja.

Da li postoje takmičenja?

Da. U okviru naseg kluba se možete takmičiti u nekoliko borilačkih sportova.

Naš tim stručnjaka

Znanje i iskustvo na svakom treningu

Nikola Minić

osnivač
EFS , GRAPPLING, COMBAT FITNESS

Miljan Jakšić

osnivač
EFS , ARNIS , COMBAT FITNESS

Marko Kovačević

GRAPPLING KIDS, CARDIO BOXING

Vuk Pantović

Strukovni fizioterapeut specijalista

Partneri