• Skip to primary navigation
  • Skip to main content

Combat Fitness

Vaš razvoj je naša misija

  • Programi
    • Programi za decu
      • Grappling Kids
    • Programi za odrasle
      • Borilački programi
        • EFS
        • Grappling
        • Arnis
        • MMA
        • Tajlandski boks
        • Samoodbrana
      • Kondicioni i fitness programi
        • Combat Fitness
        • Cardio Boxing
        • Yoga
    • Privatni programi
      • Individualni treninzi
      • Trenizi u malim grupama
      • Grupni treninzi
  • Raspored treninga
  • Blog
  • O nama
    • Kontakt
    • Instruktori
      • 📞 063/700-51-57
  • Show Search
Hide Search

Combat Fitness

TVOJ novi izazov


COMBAT FITNESS je visoko intenzivni, muško-ženski program, inspirisan najpopularnijim sportskim programima u svetu koji angažuje celokupnu muskulaturu tela.

Postani najbolja verzija sebe

COMBAT FITNESS je nastao kombinovanjem različitih pokreta i elementa borilačkih veština (box, kick box, džudo, rvanje, parter) i različitih fitness programa (kardio boxing, crossfit, aerobic, tae bo). Pored toga, trening snage se sprovodi sa velikm brojem rekvizita kao što su gume, bučice, šipke, medicinke, kettlebell (girje), džakovi, palice, pilates lopte i još mnogo toga.

Idealan program za sticanje psihofizičke kondicije osmislili su i sprovode profesori sporta i fizičkog vaspitanja. Program je nastao kao rezultat višegodišnjeg praktičnog iskustva trenera i saradnika u velikom broju različitih sportova i fitness programa.

Kratki, intenzivni i raznoliki treninzi

Program je baziran na kratkim, intenzivnim i raznolikim treninzima koji su svima prilagođeni bez obzira na raniji period vežbanja. Postepeni princip individualizacije, vežbe, intezitet i opterećenje se prilagođavaju Vama i Vašim trenutnim sposobnostima.

Ovaj trening je dokazano najučinkovitiji program vežbanja koji uključuje zavidno poboljšanje funkcionalnih, morfoloških i motoričkih karakteristika svakog pojedinca.

Program se odvija tokom cele godine u otvorenom ili zatvorenom prostoru.

U svakom trenutku vežbači rade uz stručan nadzor trenera koji je zadužen za podršku, motivaciju i stručne savete .

  • Broj ljudi na jednom treningu ograničen na 10
  • Rekviziti (šipke, tegovi, pilates lopte, medicinke, elastične gume…)
  • Kružni trening, kardio trening, trening u parteru
  • Snaga, koordinacija, agilnost, pokretljivost, izdržljivost
  • Zateže, jača i oblikuje sve mišiće tela
  • Ubrzava metabolizam i sagoreva kalorije
  • Izuzetno jednostavan, trening za svakoga
  • Termini pre i posle podne
  • 4 treninga nedeljno

Explore more

Preuzmi naš vodič za samoodbranu Inpirišite se Povežimo se

Footer

Combat Fitness

Ustanička 189, TC Konjarnik, Beograd

Telefoni: 061/610-60-43, 063/700-51-57, 061/31-60-768

E-mail: info@combatfitness.rs

Copyright © 2022 · Combat Fitness Pro · Log in

Ostanimo u kontaktu

  • Facebook
  • Instagram